Edirne Belediyesi, Hasan Ali Yücel Çocuk Müzesi’nde 8 yaş ve üzeri çocuklar için “Çocuk Pilatesi Atölyesi” düzenledi. Bu etkinlik, çocukların hafta sonunu hem eğlenceli hem de sağlıklı bir şekilde geçirmelerini sağlamak amacıyla organize edildi. Beden eğitimi öğretmeni ve pilates eğitmeni Fazilet Baran Adaş, yapılan etkinliğin çocukların sağlıklı beden gelişimi için çok önemli olduğuna değinirken, “Çocuklar, hareket eğitimine katılarak omurga ve eklem sağlığı için önemli adımlar atıyorlar. Pilates, her yaştan bireyin yapabileceği bir egzersiz türü ve çocukların iskelet gelişimlerini desteklemek için büyük bir fırsat.”ifadelerini kullandı.
Edirne Belediyesi çocuklar için “Çocuk Pilatesi Atölyesi” etkinliği gerçekleştirdi. Vatandaşların büyük ilgi gösterdiği, Hasan Ali Yücel Çocuk Müzesi’nde gerçekleştirilen etkinlikte, çocuklar hem eğlendi hem sağlıklı bir şekilde spor yaptılar. Müzikler eşliğinde pilates çalışması yapılan etkinlikte beden eğitimi öğretmeni ve pilates eğitmeni Fazilet Baran Adaş, etkinliğin önemine değinerek, "Çocuklar, hareket eğitimine katılarak omurga ve eklem sağlığı için önemli adımlar atıyorlar. Pilates, her yaştan bireyin yapabileceği bir egzersiz türü ve çocukların iskelet gelişimlerini desteklemek için büyük bir fırsat" dedi.
‘ÇOCUKLARIN FİZİKSEL GELİŞİMLERİNE KATKI SAĞLIYOR’
Adaş, pilatesin, genel jimnastik temelleri üzerine kurulu olduğunu belirterek, bu tür aktivitelerin çocukların fiziksel gelişimlerine katkı sağladığını vurguladı. Etkinlik, çocukların fiziksel aktiviteye olan ilgisini artırmayı ve onları sağlıklı yaşam alışkanlıklarına yönlendirmeyi hedefliyor. Adaş, yaptığı açıklamada, “Çocuklar biraz daha hareket eğitimine katılarak, omurga sağlığı, genel eklem sağlığı ve kuvvetlenmeleri adına hayatlarına pilatesi almaları, egzersizleri almaları adına atılan bir adım. Bu aslında tüm egzersizlerin temelinde genel bir jimnastik aynı zamanda. Pilates yediden yetmişe herkesin yapabileceği bir egzersiz. Pilates gerçek anlamda yaşa göre vücudu çok güzel şekillendirilebilecek ve bütün antrenmanların temelinde kullanılabilecek bir egzersiz. Bununla birlikte iskelet gelişimleri için büyüme çağında destek olması adına çocukların bu hareket eğitimine katılmalarını ve hafta sonunu verimli değerlendirmelerini istedik.”şeklinde konuştu.(Haber: Mehmet Efecan HIDIROĞLU)
