Hava sıcaklığının mevsim normallerinin altında seyretmesi ve ani hava değişimleri hastalıklara davetiye çıkarıyor. Gece ve gündüz arasındaki sıcaklık farkları başta olmak üzere birçok faktör sağlığı olumsuz etkiliyor. Eczacı Şükrü Ciravoğlu, hastalıklardan korunmak için dikkat edilmesi gereken noktalara ilişkin tavsiyelerde bulundu.
Son yıllarda iklim değişikliğine bağlı mevsimlerde de farklılıklar yaşanmaya başladı. Nisan ayının sonuna gelinmesine rağmen hava sıcaklığı halen istenilen seviyeye ulaşmadı. Özellikle geceleri 5 dereceye kadar düşen hava sıcaklıkları vatandaşların sağlığını tehdit ediyor. Hava değişimlerinin etkilerine dikkat çeken Eczacı Şükrü Ciravoğlu, bu dönemde sağlığın korunması adına önemli uyarılarda bulundu.
Ani sıcaklık değişimlerinin, özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığı gibi hastalıkları beraberinde getirdiğini ifade eden Ciravoğlu, hava koşullarına alışamayan bireylerin bu hastalıklara daha kolay yakalandığını belirtti.
Eczacı Ciravoğlu, bireysel tedbirlerin her şeyden önce geldiğini vurgularken, havaya uygun kıyafet seçimi ve güçlü bir bağışıklık sisteminin bu süreçte kritik önemde olduğunu söyledi.
Bağışıklığı güçlü tutmak için düzenli uyku, dengeli beslenme ve sağlıklı alışkanlıkların benimsenmesi gerektiğini belirten Ciravoğlu, gereksiz ilaç kullanımının ise ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti. Özellikle karaciğer ve böbrek gibi hayati organlar üzerinde ilaçların olumsuz etkilerinin olabileceğini hatırlattı.
"Takviyeler uzman kontrolünde alınmalı"
Bağışıklık sistemini desteklemek amacıyla alınacak bitkisel ürünler, vitamin ve mineraller gibi takviyelerin mutlaka bir uzman görüşüyle kullanılması gerektiğini vurgulayan Ciravoğlu, piyasada sahte ürünlerin bulunduğuna da dikkat çekti. Vatandaşlara yalnızca yetkili ve güvenilir kaynaklardan alışveriş yapmaları gerektiğini hatırlatan Ciravoğlu, bilinçsiz ürün tüketiminin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini dile getirdi.(Haber: Hasan Yiğit KONAKLILAR)
