Sigara kullanımının yalnızca solunum sistemi ve kalp sağlığını değil, beyin damarlarını da olumsuz etkilediğini belirten Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Alev Vatan, sigaranın inme riskini artıran en önemli önlenebilir faktörlerden biri olduğunu söyledi. Vatan, sigarayı bırakmanın damar sağlığını korumada atılacak en etkili adım olduğuna dikkat çekti.
Sigaranın içerdiği nikotin ve diğer zararlı maddelerin damar yapısında kalıcı hasarlara yol açabildiğini ifade eden Uzm. Dr. Alev Vatan, bu durumun damarların daralmasına ve sertleşmesine neden olarak beyin damar hastalıklarına zemin hazırladığını belirtti.
İnmenin hem Türkiye'de hem de dünyada ciddi sağlık sorunları arasında yer aldığını kaydeden Vatan, sigaranın damar tıkanıklığı ve beyin kanaması riskini artırdığını söyledi.
Sigaranın kanın pıhtılaşma eğilimini de yükselttiğini dile getiren Vatan, "Sigara nedeniyle damar yapısında meydana gelen bozulmalar, beyin damarlarının tıkanmasına ya da yırtılmasına bağlı gelişen inmelerin görülme olasılığını artırıyor. Bu nedenle sigara kullanımı beyin sağlığı açısından büyük risk oluşturuyor." ifadelerini kullandı.
Yüksek tansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi hastalıkları bulunan kişilerde riskin daha da yükseldiğine dikkat çeken Vatan, sigara kullanımının bu rahatsızlıklarla birleşmesi halinde damar sağlığının çok daha fazla zarar gördüğünü belirtti.
Sigarayı bırakmanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerinin kısa sürede görülmeye başladığını vurgulayan Vatan, bırakma sürecinin ilerleyen yıllarında inme riskinin giderek azaldığını ifade etti.
"Sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç değildir." diyen Vatan, sigarayı bırakan bireylerde zaman içinde inme riskinin hiç sigara kullanmamış kişilerin seviyesine yaklaşabildiğini söyledi.
Beyin damar hastalıklarından korunmanın yalnızca sigarayı bırakmakla sınırlı olmadığını belirten Vatan, düzenli egzersiz yapılması, dengeli beslenilmesi ve tansiyon, kan şekeri ile kolesterol değerlerinin belirli aralıklarla kontrol ettirilmesinin de büyük önem taşıdığını dile getirdi.
Toplumda sigaranın zararlarına yönelik farkındalığın artırılması gerektiğini vurgulayan Vatan, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin hem beyin sağlığını hem de yaşam kalitesini koruyacağını ifade ederek vatandaşlara sigaradan uzak durmaları çağrısında bulundu.
Her yıl milyonlarca kişinin inme nedeniyle sağlık sorunları yaşadığına dikkat çeken Vatan, bu vakaların önemli bölümünün önlenebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğunu belirterek, sigaranın bırakılmasının hem beyin damarlarının korunmasına hem de genel sağlığın iyileştirilmesine önemli katkı sağlayacağını sözlerine ekledi.(Haber: Gülşah AK)
