Özverim, ‘Diyet düzenini de kalıcı hale getiriyoruz’

Koronavirüs tedbirleri kapsamında gününü evde geçiren vatandaşlar hareket alanları kısıtlı olduğu için aldıkları kilolardan şikayetçi oluyor. Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri, Diyetisyen Işıl Özverim, Vatandaşların obezite riskinin önüne geçmeleri için evde kaldıkları sürede vücut sağlığını korumaları için antioksidanı yüksek meyve sebze tüketmeleri gerektiğini söyledi.

                Özverim, ‘Diyet düzenini de kalıcı hale getiriyoruz’

Koronavirüs tedbirleri kapsamında gününü evde geçiren vatandaşlar hareket alanları kısıtlı olduğu için aldıkları kilolardan şikayetçi oluyor. Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri, Diyetisyen Işıl Özverim, Vatandaşların obezite riskinin önüne geçmeleri için evde kaldıkları sürede vücut sağlığını korumaları için antioksidanı yüksek meyve sebze tüketmeleri gerektiğini söyledi.

                Özverim, ‘Diyet düzenini de kalıcı hale getiriyoruz’
15 Ocak 2021 - 10:16
Reklam

Koronavirüs salgını tedbirleri nedeniyle evde kalan vatandaşlar yeteri kadar hareket edemediği için obeziteye davetiye çıkıyor. Vatandaşların obezite riskine karşı evde antioksidanı yüksek meyve sebze tüketmeleri gerektiğini söyleyen Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri, Diyetisyen Işıl Özverim, “Özellikle vatandaşlar evde yeterli hareket etmediklerinde antioksidan oranı yüksek sebze ve meyveleri tüketmelerini tavsiye ediyorum. Özellikle portakal, mandalina, yeşil biber kırmızı biber, bunlar C vitamini oranı yüksek besinler bu ürünleri tükettiğimiz zaman vitaminler vücuttaki antikor oluşumunu uyarıyor bu durumun bağışıklığa büyük faydası var.” Dedi.
                “BİTKİSEL ÇAYLARLA DESTEKLİYORUZ”
               
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri, Diyetisyen Işıl Özverim, Vatandaşların beslenme programının yanı sıra bitki çayları ile de bağışıklığını desteklemesi gerektiğini belirtti. Özverim, “Öncelikle buraya gelen danışanlarımızın yaşam tarzını bilmem gerekiyor. Günlük yaptığı aktiviteleri bilmem yani danışanımı çok ama çok iyi tanımam gerekiyor. Daha sonrasında ise ona en iyi gelecek beslenme programını hazırlıyoruz. Aynı zamanda beslenme programında kendi ürünlerimiz olan bitkisel çaylarla destekliyoruz. Yani kişiye özel hazırlanmış bitkisel çaylarını kişinin yaşam tarzına uyumladıktan sonra uygulamaya geçiyoruz.” Şeklinde konuştu.
                “DİYET DÜZENİNİ DE KALICI HALE GETİRİYORUZ”
                Özverim, Kişiye özel tıbbi ürünlerle vatandaşların yaşamlarını düzeltmelerinde yardımcı olduklarını belirtti.
                Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri, Diyetisyen Işıl Özverim; “Aynı zamanda tıbbi uçucu ve sabit yağlardan kişiye özel koklamalı bir roll on yapıyoruz. Kişi bunu kulak arkası bilek için gibi bölgelere uygulayarak hangi konuda eksiği varsa örneğin uyku sorunu var ise uyku arttırıcı bir ürün hazırlıyoruz. Kişinin hem beslenmesiyle ilgileniyoruz aynı zamanda yaşam tarzında değişiklikler yaparak diyet düzenini de kalıcı hale getiriyoruz.” Şeklinde konuştu. (Haber-Fotoğraf: Umut IŞIK)
 

Bu haber 921 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum