Haber: Hatice ÖZSOY
Çay kahve ve sigara gibi dış etkenler dişlerin beyazlığını kaybetmesine neden olduğu ve çeşitli dış etmenlerin diş rengine verdiği zararın önüne geçmek için tıbbi yöntemlerin dışında doğal yollarla dişleri beyazlatmak mümkün olduğu belirtildi. Tıbbi tekniklerle diş beyazlatmanın yanından tüketeceğimiz besinlerle de dişleri beyazlatmanın mümkün olduğunu belirten Özocak, “Dişleri tıbbi tekniklerle beyazlatmak mümkündür. Tedavi sonrasında diş rengi 2-3 tona kadar beyazlayabilmektedir. Diş hekimi kontrolünde kişiye uygun seçimlerle beyazlatma uygulanabilmektedir. Ancak ben her zaman bu işlemin doğal yollarla yapılması gerektiği taraftarıyım. Yediğimiz içtiğimiz besinlere dikkat edersek sağlıklı gülüşler elde edebiliriz. Örneğin, çilek, portakal, elma sirkesi ve limon suyu gibi besinlerle bunları sağlayabiliriz” dedi.
Günlük olarak tüketilebilen çilek, portakal, süt, somon balığı, ada çayı gibi birçok besinin dilerde beyazlatıcı etkisi olduğunu belirten Özocak her bir besinin dişlere faydasını şu şekilde sıraladı.
“Çilek; güzel tadı ve hoş kokusuyla bilinen bu meyve dişler üzerindeki leke oluşumunu etkilemektedir. Ancak dikkat etmeniz gereken nokta ağzınızı çalkalamanız gerekmesidir. Portakal, portakal kabuklarının iç tarafı dişleri beyazlatıcı olarak bilinir. Bunu dişlerinize uygulayabilirsiniz. Bu işlemi haftada 1-2 defa tekrarlarsanız farkı göreceksiniz. Elma sirkesi; karbonatla karıştırılıp dişlere sürüldüğünde elma sirkesi diş macunu görevini görecektir. Liman suyu; oldukça asitli olduğu bilinen limon suyu sadece saçlarınızı açma işlemi değil, diş beyazlatma konusunda da etkilidir. Ancak bunu çok sık uygulamanız gerekmektedir. Bunların yanı sıra dişlerimizi güçlü tutmak için süt, somon balığı, susam tohumu ve ada çayı da tüketmemiz gerekir. Süt; çene kemiklerini güçlendirip diş etlerinin çekilmesini önler. Kalsiyum açısından da oldukça önemlidir. Somon balığı; çocuklarda diş gelişimine en çok yardımcı olan bu besin d vitamini ve kalsiyum açısından çok zengindir. Susam tohumu; dişlerdeki bakteri ve plak oluşumunu azaltır. Ayrıca buna bağlı olarak diş eti sağlığı için büyük önem taşır. Ada çayı; bu doğal ürün ile diş fırçalamak ve gargara yapmak ağız sağlığı açısından oldukça önemlidir. Herkese sağlıklı gülüşler”
