Gün sonunda ortaya çıkan bacak ağrısı, şişlik ve yorgunluk çoğu zaman günlük stres ya da fazla hareketle ilişkilendiriliyor. Ancak uzmanlar, bu belirtilerin damar hastalıklarının ilk işaretleri olabileceğine dikkat çekiyor.
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Okyay, özellikle varis ve toplardamar yetmezliğinin sinsi ilerlediğini belirterek, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
Günlük stres ya da fazla hareketliliğe bağlanan bacak ağrılarının altında aslında farklı bir sağlık sorunu yatıyor olabilir. ‘Bacak ağrılarınızı yorgunluğa bağlamayın, damarlarınız alarm veriyor olabilir’ uyarısında bulunan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Okyay, ‘yorgunluktandır, geçer’ düşüncesine kapılmadan mutlaka doktora başvurulması gerektiğini vurguladı.
“Yorgunluk ya da fazla ayakta kalmayın”
Dr. Okyay, akşam saatlerinde artan bacak ağrısı ve ağırlık hissinin hafife alınmaması gerektiğini vurguladı. “Toplumda birçok kişi bu şikâyetleri yorgunluk ya da fazla ayakta kalmaya bağlıyor. Oysa sorun çoğu zaman damar kapakçıklarının bozulmasından kaynaklanır. Bu da toplardamarlarda genişleme, yani varis oluşumuna yol açar. Zamanla kalıcı hasarlar bırakabilir” dedi.
Varisin erken dönemde tipik bulgular verdiğini söyleyen Dr. Okyay, şunları kaydetti:
“Günün sonunda artan bacak ağrısı ve yorgunluk, ayak bileği ve bacaklarda şişlik, ciltte renk değişiklikleri, kaşıntı, deri altında belirginleşen damarlar ve gece krampları gibi belirtiler varsa ihmal edilmemeli. Özellikle uzun süre ayakta çalışan öğretmen, hemşire ve esnaflar risk grubunda.”
Basit bir doppler ultrason muayenesiyle toplardamarlardaki sorunların kolayca tespit edilebildiğini aktaran Dr. Okyay, “Erken tanı sayesinde varislerin ilerlemesi engellenebilir. Aksi halde ciltte yaralar, pıhtı oluşumu ve ileri düzey dolaşım bozuklukları görülebilir. Erken müdahale hem sağlık hem de yaşam kalitesi açısından çok önemlidir” ifadelerini kullandı.
Damar sağlığını korumak için vatandaşlara önerilerde bulunan Okyay, “Uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçının, her saat başı kısa yürüyüşler yapın, gün içinde bacaklarınızı dinlendirin. Gerekirse varis çorabı kullanın ve şikâyetleri asla ertelemeyin” dedi.
Küçük belirtilerin büyük hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Dr. Okyay, “Damar sağlığı, genel sağlığın en önemli göstergelerinden biridir. Düzenli kontroller ve erken tanı sayesinde felçten varise pek çok sorun önlenebilir. Vatandaşlarımız bu konuda daha bilinçli olmalı” diyerek uyarıda bulundu.(Haber:Gülşah AK)
